Как пережить токсичный смог в Уфе: советы эколога и врача

Несколько дней жители Уфы жалуются на качество воздуха. По данным Башгидрометцентра, 26 октября в Черниковке диоксид серы превысил норму в 1,6 раза, в центре зафиксировали превышение по пыли (1,1 ПДК) и диоксиду азота (1,3 ПДК). Едкий запах ощущался в Сипайлово, Дёме и других районах.

Эколог Александр Веселов назвал самые дешёвые способы снизить загрязнение. По его словам, ливни и дожди — природное явление, которое уменьшает концентрацию взвешенных частиц и прилипших к ним химических веществ. Однако сейчас это неактуально: на дворе сухая осень, скоро зима.

Ещё один доступный метод — полив улиц и тротуаров там, где образуется пыль. В основном она поднимается под колёсами транспорта. Но такой способ работает летом, в жаркие дни.

Самым надёжным методом Веселов считает очистное оборудование. «Это не то чтобы дешёвый метод, это обязанность всех природопользователей, которые выбрасывают загрязняющие вещества в атмосферный воздух, ставить очистное оборудование. Тут уже не приходится выбирать — дёшево или не дёшево. Они обязаны это делать, очищать свои выбросы до нормативов», — подчеркнул эколог. По его словам, правило часто не соблюдается: «Федеральный экологический контроль сейчас ослаблен значительно. Проверки запрещены, и они даже не могут зайти на предприятие».

Что касается автотранспорта, здесь тоже есть рычаги. «Чем выше класс топлива — Евро-5, допустим — если выпускать будут его и будет соблюдаться контроль качества — это тоже снизит выбросы. Ну и оптимальные варианты — изменение транспортных потоков. Грузовой транспорт, который выбрасывает много, стоит отправлять по объездным дорогам и в город не пускать, только по необходимости», — объясняет Веселов. Ещё один момент — светофоры. «Система движения должна быть компьютеризирована, и должен управлять оптимальное время на каждом светофоре. Ну и чем меньше светофоров, тем лучше, конечно», — добавил он.

Врач Глеб Глебов рассказал, насколько ситуация серьезна и как уберечь себя. «Пыль — это не только грязь на подоконнике. Мелкие частицы проникают глубоко в лёгкие, а длительное воздействие повышает риск болезней лёгких и сердца. Диоксиды азота и серы раздражают дыхательные пути, могут провоцировать кашель, одышку и обострение астмы. Особенно уязвимы дети, пожилые и люди с хроническими заболеваниями», — говорит врач.

Если при высоком уровне пыли нужно выйти на улицу, плотно прилегающий респиратор FFP2 или FFP3 уменьшит её вдыхание. «Обычная медицинская маска надёжной защиты не даст. Но принципиально важно: от газов — диоксидов азота и серы — такой респиратор не защищает. Плюс постоянное ношение медицинской маски снизит ваш собственный иммунитет», — предупредил Глебов.

Он также развеял миф о «чистке лёгких». «„Прочистить лёгкие“ молоком, чаем или ингаляциями нельзя. У лёгких есть собственные механизмы очищения; наша задача — уменьшить поступление загрязнений», — подчеркнул врач.

В дни высокого загрязнения он советует сократить время на улице, перенести пробежку в помещение, закрывать окна на время пика, делать влажную уборку и не курить. «При выраженной одышке или боли в груди нужна срочная медицинская помощь», — добавил он.

Глебов признаётся: по личным ощущениям в Набережных Челнах и Елабуге он замечает меньше пыли, чем в Уфе. «Меня тревожит сама привычка замалчивать экологические проблемы. История „Уфахимпрома“, когда в 1990 году была загрязнена питьевая вода, а население предупредили с опозданием, уже показала, чего стоит такое молчание», — говорит врач.